沉迷网络游戏的小孩子，沉迷网络游戏的小孩子怎么办

1. 现在的小孩沉迷于手机网络游戏，有什么好的方法可以帮助他们改正？
2. 有些孩子沉迷网络游戏，家长怎样才能让这些孩子从网络游戏中解脱出来？

现在的小孩沉迷于手机网络游戏，有什么好的方法可以帮助他们改正？

孩子沉迷手机网络游戏的现象只能说明一点，那就是孩子在躲避。在躲避什么呢？无外乎是繁重的学习过程。

如今的中小学生每天的学习状况是怎样的？每天早晨七点之前到学校，坐在教室里到下午五点半，有晚自习的甚至要坐到二十一点左右，晚上回家做作业再做到十一二点钟，妈呀！这个不是一天两天而是十二年啊！难得的周六周日休息还被父母占用，拉去这个补习班那个兴趣班，要说这个人不疯了才怪呢。如果能让孩子生活多样化兴趣广泛化，他也不会抱着手机玩游戏。沉迷手机网络游戏就是在躲避，孩子失去了该有的童年，为了他的自由从而产生了叛逆的心里，从游戏中寻求一种慰藉。

当孩子一旦痴迷游戏，这个过程当中最好的办法就是扩充他的兴趣。除了游戏和学习之外，尽量发现孩子的兴趣点，比如让他打打篮球，去游个泳，去唱唱歌，在以周为单位的时间里，有这么一两个他愿意做而感兴趣的事情，时间一长，他就会慢慢从游戏里走出来了。如果你其它东西都禁止，只给他留了学习一条路的话，孩子就只能往游戏上走了。

聪明的父母有不同的方法不让孩子沉迷于游戏中。游戏本身没错，根源是孩子的心里问题，父母的态度非常重要，多给孩子一点自由的空间和时间吧！

不能说现在的小孩沉迷游戏，以前的小孩也沉迷游戏，只是说现在的游戏更加方便而已，这手机上以前需要去网吧，需要去街机厅对不对，没有关系，你孩子沉迷游戏是非常正常的一个现象，但是你要找对方法去遏制这种现象，有句话说的好，堵不如疏。你可以规定他每天玩几个小时，或者什么时候玩儿，或者他学习上面取得什么成绩之后可以玩，或者他的成绩保持在一个什么样的水平可以玩，但是有一点你要记住他玩的是什么游戏，保持他的人品和道德是在一个合格的标准之类的，而不是说玩完游戏之后我要去杀人，我要去放火就不行，对吧，孩子，你从小教给他树立一个正确的价值观你不能让他光玩游戏，偶尔也可以带孩子出去兜兜风。爬爬山做做体育运动之类的，千万不要说自己没有时间，孩子性格的形成，和他未来的发展是有很大关联的，家长在其中占据了很大一部分的责任，抽出点时间多陪陪孩子，这样孩子也不会说天天抱着手机玩了。最后一句家长自己也要少玩点手机，尤其是在家的时候。

有些孩子沉迷网络游戏，家长怎样才能让这些孩子从网络游戏中解脱出来？

现在网络发达，很多孩子年纪很小就接触许多电子产品，ipad、手机、电脑几乎家家必备，而日常生活中，孩子又缺乏朋友，很少能和同伴一起“调皮捣蛋”，接触的事情限制了他们的想象力，最后只好玩游戏。

如下几种方法或许能帮助到孩子：

1、为孩子制定规则。

玩网游要升级，还有各种游戏任务，孩子玩游戏的时候很难克制自己，往往“只玩一个小时”，变成2个小时、3个小时。建议家长跟孩子商量好，每次玩游戏的时长和间隔，比如每天只能玩一次游戏，每次不超过1小时。

注意：家长不要专制独断，硬性规定孩子，而应该和孩子商量，一起确定时间。

或许最开始孩子不能在时间上让步，要求每次玩2小时；也有可能孩子在商量的时候，过于懦弱，答应家长一个小时，却觉得不够，又偷偷地玩。可以先告诉孩子，商量的结果是为了试试看行不行，如果玩两小时，会影响学习和眼睛（比如做不完作业、眼睛干涩不适等），就要重新商量；如果玩一个小时对孩子来说不够，也可以适当延长，比如每天两次，每次45分钟等。

2、制定规则后，需要提醒孩子、并坚持规则。

如果孩子到了时间之后，无法主动关上电脑或手机，提醒孩子的时候，不要用命令的口吻。提问是更好的方法，避免孩子抵触或反抗，觉得父母啰嗦。

可以这样询问：“你几点开始玩的？”；“你玩了多久了？”；“我们约定的时间好像到了哦，你看看是不是？”。

有时候，家长觉得放假了，孩子多玩玩没关系，那么就应该提前更改规则，而不是放任孩子先玩几天没事儿。

避免把“多玩一会儿”变成奖励。比如有时候，孩子获得了成绩，会要求“今天我能不能多玩儿会游戏？”，家长应该拒绝。也不要主动把玩游戏作为孩子的奖励。

3、注意孩子的心理状态：孩子为什么玩游戏？

通常孩子玩游戏的理由是：游戏很好玩、很有趣啊。那么，反过来想想，孩子的潜台词是：没有别的更有趣的事情了。

孩子的世界得多么单调，才会沉迷游戏啊。游戏应该只是生活的调剂品，却变成了主色调，说明孩子的生活太无聊了！

家长关注下孩子的喜好、特长，帮助发展孩子的内在天赋，找到孩子真正感兴趣的事情，引导孩子往更健康的兴趣上花时间，才能真正让孩子不再沉迷游戏。

作者：Annie妈妈（舒心）

情绪教练；美国正面管教讲师；高级儿童情商指导师；2017年北京劲松四小儿童财商课程讲师